Örtmedicin för högt blodtryck

Hypertoni är en mycket vanlig sjukdom idag. Experter noterar att sjukdomen blir yngre. Denna sjukdom kännetecknas av ökat blodtryck, samt nedsatt njurfunktion, hjärta, nervsystem. I uttalade stadier observeras djupare förändringar i organ.

Bidra till utvecklingen av högt blodtryck:

  • ärftlighet,
  • funktionella störningar i nerv- och endokrina system,
  • ohälsosam kost och övervikt,
  • dåliga vanor (röka och dricka alkohol),
  • minskad fysisk aktivitet,
  • åderförkalkning i ålderdomen,
  • dålig ekologi,
  • njursjukdom.

Hypertoni utvecklas av följande skäl:

  • akut och kronisk psyko-emotionell stress;
  • konstant mental belastning,
  • hjärntrauma och hypoxi (syresvält),
  • åldersrelaterade hormonella förändringar (klimakteriet),
  • saltmissbruk.

Hypertoni kan åtföljas av följande symtom:

  • smärta och obehag i hjärtområdet,
  • huvudvärk, yrsel, hörselnedsättning, buller i huvudet,
  • minskad synskärpa,
  • flimrande flugor, fläckar, cirklar framför ögonen
  • andnöd.

Blodtrycket vid högt blodtryck överskrider 140/90 mm Hg. Konst. Vid sjukdomens början är pulsen normal, i senare skeden observeras dess ökning och arytmi.

Det är viktigt att notera att sjukdomen kanske inte manifesterar sig på något sätt i ett tidigt skede och upptäcks av en slump under en planerad klinisk undersökning..

För att behandla högt blodtryck, inklusive med medicinska växter, är det nödvändigt att fastställa orsaken till sjukdomen.

Växter som används för högt blodtryck

Sammansättningen av samlingen av medicinska växter innehåller vanligtvis växter som har en lugnande, kramplösande och diuretisk effekt. Under behandlingen ska infusioner och avkok tas i minst 21 dagar med en 7-dagars paus. Behandlingsförloppet varar minst 3 månader.

Har en lugnande effekt:

  • Johannesört,
  • Moderört fembladigt,
  • Pepparmynta,
  • Valerian officinalis,
  • Pion undgår,
  • Äppleblad och päronblad (päronblad är överlägsna när det gäller valerian),
  • Melissa officinalis, etc..
  • Dillfrön och örter,
  • Fänkålsfrön och örter,
  • Apotekets blomställningskamomill,
  • Anisfrön och örter,
  • Celandine ört (papaverinliknande verkan, används i små doser på grund av toxicitet),
  • Trädgårdspersilja, etc..

Diuretisk (diuretisk) verkan ägs av:

  • Vanlig lingon,
  • Njurte (staminatortosifon),
  • Bearberry (björnens öra),
  • Fräken,
  • Enbärfrukt,
  • Knotweed (fågelhöglandare),
  • Majssilke,
  • Astragalus ullig och andra.

Dessutom innehåller samlingen växter som sänker kolesterol, protrombin och har antioxidanteffekter..

Samlingsnummer 1

  • Vit mistel, gräs - 2 matskedar,
  • Astragalus ullblommig, ört - 1 matsked,
  • Melissa officinalis, ört - 1 matsked,
  • Svamptorkare, gräs - 2 matskedar.

Häll 1 matsked av blandningen med 1 liter kokande vatten, insistera i en termos i 8 timmar, drick 30 minuter före måltid i 4 doser.

  • Mistelten och torkad krasse lindrar blodtrycket,
  • astragalus lindrar svullnad, återställer njurfunktionen,
  • citronbalsam har antispasmodiska och lugnande (lugnande) effekter.

Samlingsnummer 2

  • Valerian officinalis, jordstammar med rötter - 1 matsked,
  • Motherwort fembladig, gräs - 1 matsked,
  • Pepparmintblad - 1 msk,
  • Melissa officinalis, ört - 1 matsked,
  • Hagtorn blodröd frukt - 1 matsked,
  • Johannesört ört - 1 matsked,
  • Ängsöt, gräs - 1 matsked,
  • Melilotgult, gräs - 2 teskedar.

Häll 1 matsked av blandningen med 1 liter kokande vatten, insistera i en termos i 8 timmar, drick 30 minuter före måltid i 4 doser.

  • Valerian, moderurt, mynta, citronbalsam, johannesört har en lugnande effekt. Motherwort lugnar inte bara nervsystemet, men minskar också blodtrycket, mynta och citronbalsam är bra kramplösande medel.
  • Hagtorn stimulerar hjärtfunktionen.
  • Tavolga sänker kolesterol (hjälper till att minska produktionen av kolesterol med låg densitet), har antioxidant och immunmodulerande effekter, minskar protrombin.
  • Donnik tunnar blod.

För högt blodtryck åtföljd av sömnlöshet har följande elixir visat sig väl:

  • Motherwort ört 50 gr,
  • Pion undviker rot (köp på apotek) 50 gr,
  • Valerianstammar med rötter 50 gr,
  • Johannesört örter 20 gr,
  • Apotekets blomställning kamomill 50 gr,
  • Pepparmintblad 50 gr,
  • Hagtornfrukt 10 gr.

Häll 0,5 l vodka och låt stå i 7 dagar, skaka dagligen. På den 8: e dagen är det nödvändigt att sila, tillsätt lite uppvärmd honung så mycket i volym som alkoholtinkturen kommer att visa sig. Blanda med en visp tills den är jämn. Förvaras kallt. Du måste ta en tesked på kvällen 2 timmar efter att ha ätit.

Hälsotillståndet kommer märkbart att återhämta sig i slutet av den första intagningsveckan.

När du tar naturläkemedel mot högt blodtryck är det viktigt att komma ihåg att den första orsaken till högt blodtryck är stress. Strävan efter höga sociala mål och sociala levnadsstandarder leder till kronisk stress. Lusten att omge sig med alla vår välsignelser får en person att arbeta hårdare och hårdare. Som ett resultat lider inte bara vår själ utan också vår kropp..

Låt oss lära oss att bli av med allt som är överflödigt, det kommer att rädda oss från stress och öka hälsan..

Kontrollera ditt blodtryck och var frisk!

Sorokina Vera Vladimirovna, farmaceut-herbalist

Milda lugnande örter

Innehållet i artikeln

  • Milda lugnande örter
  • Vilka örter att dricka för en god sömn
  • Vilka örter är bra för nerv lugnande

Det finns en hel del lugnande örter och örtpreparat. De har alla en liknande effekt men används individuellt i varje enskilt fall. Innan du använder lugnande örter är det nödvändigt att studera problemet och förstå hur man påverkar nervsystemet. Med depression och slöhet hjälper inte lugnande medel utan toniska. I det här fallet, istället för valerian, bör du ta kanel. Känslomässig stress och ökad excitabilitet kräver användning av läkemedel som undertrycker nervsystemets aktivitet.

Kamomill, citronmeliss, pepparmynta

En patient med symtom på mild nervositet på dagtid rekommenderas att ta kamomill i form av infusioner och te. Dess huvudsakliga helande egenskap är känd för många - det förbättrar mag-tarmkanalens funktion. Men inte alla vet att apigen, ett ämne som finns i kamomill, har en mild antistresseffekt. Användningen av kamomillinfusion är kontraindicerad för personer som lider av allergiska reaktioner mot trasa, eftersom fältblomman tillhör denna familj. Kamomill ska inte tas ofta av personer med en tendens till diarré eller av gravida kvinnor..

Sömnlöshet eller störd sömn är tecken på överexcitation som alla har upplevt minst en gång i sitt liv. För att återställa full sömn är det nödvändigt att ta avkok eller infusioner av citronbalsam. Torrt gräs kan också fyllas i små kuddar och placeras i sängens huvud före sänggåendet. Detta milda lugnande medel kallas populärt citronmynta. Eteriska oljor av citronbalsam ger en normal sömn.

Pepparmynta hjälper också till ihållande sömnlöshet. Inte bara folk, utan också officiell medicin erkänner denna växt som ett kraftfullt lugnande medel. Mynta ingår i kompositionen av lugnande tinkturer, som säljs via apotekskedjan. Detta växtbaserade läkemedel är kontraindicerat för personer med artär hypertoni. På grund av det faktum att mynta slappnar av ingångssfinktern i magen och främjar frisättningen av magsaft i matstrupen, har en person halsbränna. En allergisk reaktion mot mynta är möjlig.

Valerian, humle, moderurt

Valerian är ett effektivt botemedel för att minska nervsystemet. Behandlingsförloppet för ihållande sömnlöshet och ökad ångest bör inte överstiga 2 månader, eftersom missbruk kan utvecklas i framtiden. Biverkningar av valerian är: förstoppning och huvudvärk. En överdos av valeriansk tinktur kan leda till ännu mer nervositet och upphetsning istället för sinnesro och fred.

Vanliga humlekottar innehåller biologiskt aktiva substanser som har en dämpande effekt på nervsystemet. Långvarigt och okontrollerat intag av humle kan leda till nedsatt njur- och leverfunktion.

Motherwort är ett välkänt, mest ofarligt, milt lugnande medel som inte orsakar missbruk och allergiska reaktioner. Moderurt tinktur verkar snabbt och hjälper till att stoppa även hysteri.

Bästa örter för: Depression, ångest, rädsla, stress och stämningsförbättring

Depressivt är ett mentalt tillstånd där förmågan att glädja sig, att arbeta fullt ut förloras under lång tid.

Fördröjning av rörelser, ångest, pessimism och en känsla av rädsla är karakteristiska. För att lindra ett sådant sinnestillstånd används många lösningar från basen av traditionell medicin..

  1. Varför örter hjälper till med depression
  2. Örterecept för att stärka nerven
  3. Naturläkemedel mot ångest
  4. Örter för stress
  5. Humörhöjande växtbaserade recept
  6. Örter av rädsla
  7. Växtbaserade läkemedel mot sömnlöshet
  8. Örtpiller
  9. Saker att komma ihåg

Varför örter hjälper till med depression

Används för depression, naturläkemedel som har olika effekter.
Vissa sorter kan klara humörsvängningar, omotiverad tårighet, ihållande irritabilitet.

Andra hjälper till med sömnlöshet, morgon slöhet, depression.
Ett antal växtbaserade recept syftar till att stärka nervsystemet, öka effektiviteten.

Med rätt val av vissa typer av läkemedelsväxter är det möjligt att neutralisera de negativa konsekvenserna av ett depressivt tillstånd, förutsatt att du fått kvalificerad specialistråd i förväg.

Örterecept för att stärka nerven

Vid utövandet av alternativ behandling används medicinska örter för att effektivt stärka nervsystemet.

  • Johannesört, mynta, citronmeliss

Kombinera citronbalsamört i förhållandet 3: 4: 5 med pepparmyntslövverk och luftens del av johannesört. De torkade komponenterna blandas.

Används för att göra en förstärkande infusion 2 msk. matskedar av blandningen, som ångas i en tekanna med ett glas kokt vatten. Efter 25 minuter filtreras läkande dryck genom en sil och dricks omedelbart. Denna procedur upprepas på morgonen och kvällen..

  • Johannesört, elecampane, centaury, angelica

Du kommer att behöva 5 gram torkade ängel- och elekampanrötter, samt 10 gram ört av kentauriparaply och johannesört.

2 liter rött vin hälls i en emaljskål. Värm upp till 85-90 grader vid lägsta temperatur och fyll i den beredda grönsaksblandningen. Låt stå i 12 timmar och rör om innehållet varannan timme.

Häll det aktuella medlet i en glasbehållare utan att spänna. Det rekommenderas att ta 20 ml fyra gånger om dagen efter måltiderna..

  • Motherwort, citron

Att sluta oroa sig för varje tillfälle, att sluta vara nervös för bagateller hjälper tinktur, för vilken torkad riven moderurt ört - 1 msk. l. tillsammans med skalet som tas bort från en citron överförs de till en fajansmugg.

Efter att ha hällt i ett glas aktivt kokande vatten förpackas disken i en handduk och lämnar i tre timmar. Sila den helande infunderade vätskan genom en dubbel gasbindlaff. Drick efter måltider i 1/2 msk. skedar fyra gånger om dagen.

Naturläkemedel mot ångest

Ångeststörningen kännetecknas av orimlig konstant spänning. Sådana manifestationer är ett av tecken på depression. Efter undersökningen rekommenderas ofta folkrecept baserade på specifika typer av medicinska örter för användning..

Borage (borage) är fördelaktigt vid behandling av ångest. Du behöver 20 gram finhackade färska gröna av växten, som först måste tvättas och torkas lätt på en servett.

Det beredda råmaterialet överförs till sleven. Ånga 200 ml kokande vatten. Efter kylning, dekantera läkemedlet genom en sil. Drick ett kvarts glas var åttonde timme.

För mildare former av ångestsyndrom ger kamomill lättnad. Det tar tre timmar. matskedar torkade malda blommakorgar, som hälls i en tekanna och ångas med 250 ml nykokt vatten.

Efter en 15-minuters infusion förs helande vätska genom en sil och dricks omedelbart helt. Sådana sessioner upprepas tre gånger om dagen. Det rekommenderas definitivt att dricka kamomillte före sänggåendet.

Cikoria hjälper effektivt till ångest. Nytvättade cikoriarötter finhackas och sauteras i en torr stekpanna medan fukten avdunstar.

En tesked av den medicinska massan överförs till en kastrull med ett glas kokt vatten. Simma med låg värme i fem minuter. Därefter infunderas produkten i sex minuter, varefter honung och mjölk tillsätts efter smak. Ta en helande elixir i 1/3 kopp ska vara på morgonen och kvällen.

Örter för stress

Allvarliga upplevelser orsakar ofta konsekvenserna av stressiga situationer. Svaghet, trötthet, huvudvärk, negativ mental stress manifesteras. Sådana tillstånd framkallar ofta ihållande depression..

För att förbättra kroppens motståndskraft mot påfrestningar av olika slag, hemma, används växtbaserade läkemedel med lugnande, immunstimulerande medicinska egenskaper..

För att förbereda ett lugnande te läggs 60 gram torkad citronbalsam ört i en termos och 400 ml kokande vatten hälls.
Tål två och en halv timme. Filtrerad kyld dryck 120 ml konsumeras var åttonde timme.

Utmärkta resultat för att lindra stress kan erhållas med tinktur, vilket kräver 40 gram torkad luftdel av johannesört..

I ett glaskärl kombinerar du växten med två glas vodka. En tätt tillsluten behållare lämnas i mörkret i två veckor. Elixiret som spänns genom ett dubbel gasfilter rekommenderas för att ta 20 droppar på morgonen och kvällen.

Regelbunden konsumtion av pepparmintte minskar effekterna av stress avsevärt. När den är gjord, läggs en och en halv matsked torkade eller färska mjuka myntstammar med blommor och löv i en tekanna.

Häll i 300 ml aktivt kokande vatten och inkubera i en kvarts timme under ett lock. Drycken spänd genom en sil drickes var åttonde timme i ett halvt glas.

  • Melissa, humle, mynta, moderurt

Stärker signifikant försvarsmekanismen som motverkar stress, växtbaserad uppsamling från mynta lövverk, den luftiga delen av citronbalsam i kombination med moderurt och humle. Följ förhållandet 1: 1: 5: 5.

De torkade komponenterna krossas, tillsätt 6 msk. l. samla i en skål med en liter kokt vatten. Låt stå under en linneservett i 10 timmar och filtreras sedan. De dricker ett halvt glas före frukost, lunch, middag.

Den lindrande lugnande effekten av gräs (pil-ört) på kroppen gör det inte bara möjligt att öka motståndet mot stress utan också förbättra sömnkvaliteten.

Överför i en skål med en liter kokande vatten 4 msk. matskedar av den torkade växten och låt stå under ett tätt lock i två timmar. Det rekommenderas att ta ett halvt glas helande elixir upp till fyra gånger om dagen 35 minuter före måltiderna..

VVD-behandling - Behandling av vegetativ-vaskulär dystoni

För olika sjukdomar i andra organ, såsom magen, några örtpreparat och bara medicinska växter, är högst upp på hela listan över behandlingar. Med VSD är situationen helt annorlunda..

Kom ihåg för alltid och berätta för dina vänner i olycka att med en förvärring av VSD, och vid en attack av panikstörning, kommer inga örtberedningar att hjälpa. De kan helt enkelt inte snabbt ta bort denna attack och försämring. Det är nödvändigt att endast använda kemiska läkemedel som har en snabb ångestdämpande effekt. Dessa är, som du redan vet, lugnande medel och antipsykotika. Men att ta dem under lång tid är helt enkelt farligt för hela organismen. Med långvariga och starkt uttalade störningar i nervsystemet, liksom med förvärringar av VSD, kan medicinska örter endast användas som ett medel för ytterligare och hjälpbehandling.

När tillståndet hos en patient med VSD börjar förbättras ersätts kemiska läkemedel gradvis med helt växtbaserade. Efter att ha avlägsnat VSD: s akuta tillstånd med kemi måste du omedelbart ansluta medicinska örter som lugnar nervsystemet.

Läkemedels örter med lugnande och hypnotiska effekter bör användas, och endast hjälpa till med de första första mindre störningarna i centrala nervsystemet och mild sömnlöshet. Samtidigt upptar de huvudplatsen i behandlingen och kan oberoende leda till återhämtning. De skiljer sig från kemi genom att de innehåller naturliga ämnen, inte förgiftar kroppen. Därför kan de tas under lång tid tills den önskade behandlingseffekten uppnås och kroppsfunktionerna är helt återställda. Trots allt orsakar medicinska örter för det mesta inte missbruk och beroende, och de är också små eller helt giftfria. Dessutom har en medicinalväxt en mildare effekt på kroppen än syntetiska läkemedel, och det är alltid möjligt att avgöra i tid om denna ört är rätt för dig eller inte..

Hur man tar medicinska örter?

Under behandling med medicinska växter finns det flera allmänna regler för att ta:

• Läkemedelsväxtbaserade preparat / tinkturer, infusioner, avkok / tas i rad från 20 till 30 dagar. Sedan görs en paus i att ta denna ört i 10 dagar. I sällsynta fall och för vissa medicinska örter är långvarig användning tillåten.
• Att överskrida dessa villkor för att ta medicinska örter markant kan leda till utveckling av biverkningar och orsaka oönskade resultat.
• Under behandlingsperioden är det nödvändigt att gradvis ändra de medicinska örterna som används för att förhindra en minskning av effekten av örternas medicinska verkan och minska skadan från långvarig behandling.
• Det är absolut nödvändigt att ta medicinska örter i rekommenderade doser och rekommenderade former. Glöm inte att detta också är mediciner och okontrollerat intag kommer att orsaka skada, inte nytta..

Hur man förbereder medicinsk tinktur, infusion och avkok?

Hemma framställs följande typer av så kallade galeniska preparat från medicinska örter:

• Infusion - häll medicinsk råvara med kallt vatten - insister i flera timmar, eller kokande vatten - insister i ca 30-60 minuter. I det senare fallet väntar de tills råvaran sätter sig i botten och vattnet svalnar. Filtrera sedan och använd inom en dag.
• Tinktur - häll medicinska råvaror med alkohol eller vodka. Insistera i flera veckor, filtrera sedan och ta. Kan användas i ett år.
• Buljong - medicinsk råvara fylld med vatten, utsatt för kokning över eld eller uppvärmning i vattenbad. Efter kylning, filtrera och använd inom 24 timmar.

Det är absolut nödvändigt att laga dem endast i glas- eller emaljrätter. Samtidigt bevaras de aktiva substanserna i växter. Du kan också hälla kokande vatten över medicinska råvaror och insistera på en termos. Det visar sig något som ett långt vattenbad. Denna metod ökar koncentrationen av aktiva substanser i det beredda preparatet.
Som du kan se är det absolut nödvändigt att anstränga sig, dvs. separera den resulterande vätskan från delar av den använda växten.
Den bästa tiden att ta de flesta naturläkemedel är 15-20 minuter före måltid eller 1,5-2 timmar efter måltid..

Lista över lugnande örter.

Vilken ört lugnar och hjälper till att lindra spänningar i kroppen?

Här är de medicinska växterna som tillhör listan över lugnande örter:

- Valerian officinalis - rot och jordstammar

- Oregano / moderkort / - blommor och gräs

- Melilot medicinal / burkun / - blommor och gräs

- Johannesört - gräs och blommor

- Jordgubbar - frukt, blommor, löv

- Björnbär - frukt och blad

- Calendula officinalis / ringblomma / - blommor

- Viburnum vulgaris - frukt, blommor, bark

- Klöver - blommor

- Smalbladig eldsvin (Ivan-te) - blommor och löv

- Linden - blommor

- Melissa officinalis - löv

- Pepparmynta - löv

- Vit mistel - gräs

- Motherwort - blommor och gräs

- Vetegräs kryper - gräs och rötter

- Pionundvikande / marinrot / - rot

- Bitter malurt - blommor och gräs

- Kamomill officinalis - blommor

- Passionsblomma / passionsblomma incarnata / - ört

- Lakritsrot

- Yarrow - gräs och blommor

- Dill - frön

- Humle - kottar

- Krypande timjan / krypande timjan / - blommor och gräs

Doseringarna och formerna för användning av olika örter beskrivs i många växtbaserade referensböcker. Jag gillar verkligen boken medicinska örter av akademikern vid vetenskapsakademin i den ukrainska SSR A.M. Grodzinsky "Läkemedelsväxter" 1992, som innehåller en beskrivning och dosering av olika örter i den europeiska regionen.

Lugnande växtbaserade läkemedel.

Några favoritläkemedel och inte särskilt billiga läkemedel består helt av örtextrakt från den föreslagna listan..

1. Persen - tabletter innehållande 0,05 g valerianextrakt, 0,025 g - pepparmintekstrakt och 0,025 g - citronmynttextrakt (citronmeliss).

2. Negrustin - 1 kapsel innehåller torrt extrakt från johannesört (3,5-6: 1) 425 mg; oral lösning 1 ml lösning innehåller flytande extrakt av johannesört 791 mg.

3. Novopassit - 1 tablett innehåller: ett komplex av extrakt av medicinska växter (vanlig hagtorn, vanlig humle, johannesört, citronbalsam, passionsblomma (passionflower incarnata), svart fläderbär, valerian officinalis) 157,5 mg; guaifenesin 200 mg. Guaifenesin är ett syntetiskt läkemedel som har ångestdämpande / ångestdämpande / verkan, och här spelar det en viktig roll.

4. Fytosedan är i allmänhet växtbaserade preparat. Sammansättning av fytosedan nr 2: moderurt örter - 40%, humlekottar - 20%, pepparmynta blad - 15%, valerian rotstammar med rötter - 15%, lakritsrötter - 10%.

Dra dina egna slutsatser. Min åsikt är att det är bättre att samla medicinska örter med egna händer och göra preparat av dem själv, om du verkligen vill få en helande effekt av dem. Och det blir mycket billigare och bättre. Den medicinska örten, som samlas för hand, kan inte jämföras vare sig i utseende eller i lukt med apotekets motsvarigheter. Dessutom är hållbarheten för torkade örter högst två år. Och på apoteket, även om förpackningstiden står på lådan, är det inte känt hur mycket den lagrades före förpackningen. Och det viktigaste är villkoren för torkning, lagring och uppsamling! Mycket ofta luktar apoteksgräs helt enkelt mögel eller är en obegriplig blandning av mark, luktfri massa av obestämd färg. Och för hand samlar du det bästa och på det bästa och renaste stället.

Samling av lugnande örter.

Huvudegenskapen för alla örter som anges ovan är lugnande. Om du blandar många örter i en sammansättning och gör en sval samling av medicinska örter, betyder det inte att läkeeffekten också kommer att öka och läkeeffekten blir starkare och snabbare. Ibland är örterna oförenliga med varandra och kan orsaka minskad verkan. Jag rekommenderar inte att använda en växtbaserad samling av många växter. Om du använder en ört i din behandling kan du avgöra om det är rätt för dig eller inte. Och om du tar många örter samtidigt, blir det mycket problematiskt att avgöra vad som hjälper och vad som är dåligt för dig..

Det finns en samling som innehåller nästan alla växter från den föreslagna listan. Är det en bra samling eller inte, bestäm själv. Receptet på en lugnande ört är som följer:

- blodröda hagtornblommor, humlekottar, citronmeliss, pepparmynta, moderurt, timjan, oregano - dessa är 1,5 delar vardera;

- rötter och jordstammar av Valerian officinalis, johannesört, vit mistel, ryllik, sötklöver, ringblomma, malurt, medicinsk kamomill, pion som undviker rot, dillfrön - dessa är 1 del.

Mala och blanda. Häll sedan 0,5 liter kokande vatten över 1 matsked råvaror och låt svalna i cirka 30 minuter. Anstränga. Förvara i kylskåp i högst 2 dagar. Drick 1 glas 2-3 gånger om dagen. Kurs i 20 dagar med en paus per vecka. Från den andra kursen, öka uppsamlingsdosen till 2 matskedar. Behandlingen varar upp till 5 rätter.

Valerian anses utan tvekan vara den mest kraftfulla av de medicinska örterna när det gäller den lugnande effekten. Hon är drottningen i riket av lugnande medicinska örter. Lite lägre är hagtorn, moderurt och johannesört. Dessutom har medicinska örter många andra egenskaper. När allt kommer omkring är folk örter för behandling av VSD och har en lugnande effekt mest giftiga och kan orsaka stor skada på kroppen om doseringen och tidpunkten för behandlingen bryts. Du måste vara medveten om detta när du tar den här eller den andra örten för att inte falla i en annan grop, ibland mycket djupare än vegetativ dystoni.

Lugnande örter beskrivning.

1. Valerian.
Den bästa medicinska örten som inte har några kontraindikationer. Förutom den lugnande och hypnotiska effekten har den en gynnsam effekt på hjärtat och utvidgar kärlen i hjärtat. Den bästa läkande effekten observeras vid långvarig användning. Men samtidigt måste man komma ihåg att långvarig användning kan orsaka huvudvärk, svaghet, dåsighet, illamående, hjärtdepression och matsmältningsprocesser. Allt detta sker med förbehåll för periodiska avbrott i valerianberedningar..

Det bästa och mest praktiska valerianberedningen är tinktur. Ett problem med alla valerianbaserade läkemedel är att de har en mycket låg dos. Därför är mitt råd att ta valeriansk tinktur inte 15-20 droppar, som de säger i instruktionerna, utan 1 matsked 2 gånger om dagen i en vecka. Sedan en två veckors paus. Endast en sådan koncentration kan ge en god terapeutisk effekt utan biverkningar. Denna metod för att ta valerian, jag har använt den många gånger och jag rekommenderar den till dig.

Jag gillade också denna metod för att göra valerianinfusion. Det är nödvändigt att slipa rötterna med valerianstammar på en kaffekvarn. Häll sedan en tesked av detta pulver i ett stort glas på 250 ml, häll kokande vatten. Du måste ta hela innehållet i glaset tillsammans med rotpulver innan du går och lägger dig. Behandlingsperioden är en månad med en paus på 10 dagar. Sedan kan kursen upprepas.

Valerian-extrakt i tabletter hade personligen ingen effekt på mig, även om jag tog det 2 tabletter 4 gånger om dagen i flera veckor. Därför är min åsikt om detta läkemedel negativ..

2. Timjan.
En sann vän och kamrat, som Valerian. Praktiskt taget inga biverkningar vid långvarig användning. Förutom neuroser och VSD behandlar det impotens och prostatit. Kontraindicerat under graviditet och ihållande arteriell hypertoni.

3. Moderurt.
Moderurtinfusion är kontraindicerat vid reducerat tryck, eftersom det avsevärt minskar blodtrycket.

4. Hagtorn blodrött.
Hawthorn tinktur orsakar en minskning av hjärtfrekvensen. Det är strängt förbjudet att ta det med bradykardi / låg hjärtfrekvens /. Att ta droger från blommor och frukter av växten kan i det här fallet leda till en kränkning av hjärtrytmen och extrasystoler. Denna effekt observeras på 2-3-dagen för att ta medicinen..

5. Johannesört.
Den lever upp till sitt namn och är giftig. En infusion av johannesört, när den tas oralt, kräver försiktighet i kvantitet. Långvarig behandling med johannesört minskar blodkärlen och ökar blodtrycket. Har kontraindikationer för högt blodtryck. Johannesörtsinfusion ska inte tas av gravida kvinnor, det kan leda till graviditetssvikt, minskar sexuell aktivitet hos män och orsakar tillfällig impotens. Kan orsaka stora skador på leverceller vid långvarig användning.

6. Löv av mynta och citronmeliss.
Kontraindicerad, särskilt mynta, vid magsjukdomar. Vid långvarig användning orsakar de en märkbar minskning av libido och försämrar kvaliteten och antalet bakterieceller / spermier /. Ett gift par hade inga barn på flera år. Hustrun kunde helt enkelt inte bli gravid. Hur mycket pengar, tid och nerver som spenderades på att lösa detta problem under flera år var helt enkelt bortom räkningen. Alla analyser var normala. Och anledningen visade sig vara en enkel vana. De hade mint- och citronbalsam som växte i sin trädgård. Te som gjorts av bladen från dessa växter ansågs vara mycket läkande i familjen och låg på bordet flera gånger dagligen. Först när de flyttade till ett annat hus och slutade dricka te med mynta varje dag, kunde kvinnan bli gravid och föda ett friskt barn. Ett sådant till synes overkligt fall.

7. Pion undviker.
En mycket giftig växt. Tinktur av pion är följaktligen inte säker. Det är nödvändigt att övervaka intaget med all försiktighet och uppmärksamhet och följa den föreslagna dosen. Om dosen överskrids, istället för en lugnande effekt, kan du få spänning tvärtom. Piontinktur (i normal dos) ökar livmoderns muskler - det kan orsaka abort, stimulerar menstruationen, därför är det kontraindicerat under graviditeten. Behandlingstiden är 10 dagar, sedan är en paus på 10 dagar obligatorisk, varefter behandlingen kan fortsättas.

8. Medicinsk sötklöver.
Med ökad dosering och långvarig användning kan det orsaka huvudvärk, yrsel, illamående, kräkningar, sömnighet, levercellskador.

9. Oregano vanligt (det mer kända namnet på denna växt är mor).
Kontraindicerat hos gravida kvinnor, orsakar abort.

10. Jordgubbar (bär).
Benägen för allergiska reaktioner på grund av överkänslighet mot detta bär hos vissa människor.

11. Vit mistel.
Ganska giftig växt. Ta droger med extrem försiktighet..

12. Bitter malurt.
Växten är ganska giftig. Applicera malurtinfusioner inuti och följ noggrant doseringen och varaktigheten av behandlingen. Maximal behandlingsperiod är 14 dagar. Vid långvarig användning av malurtpreparat kan det orsaka kramper, hallucinationer och till och med psykiska störningar. Användningen av tinktur av malurt är kontraindicerad under graviditet, magsjukdomar, särskilt med gastrit och magsår.

13. Lakritsrot.
Endast vid långvarig användning av lakritsberedningar orsakar blodtrycksökningen, ödembildning, minskad libido och provocerar utvecklingen av gynekomasti. Långvarig användning med högt blodtryck är kontraindicerad.

14. Yarrow.
Denna växt är giftig. Att ta in i infusionen och rynkens tinktur måste vara försiktig. Långvarig behandling orsakar yrsel och hudproblem.

15. Humlekottar.
Växten är giftig. Minskar sexlusten, kan orsaka tillfällig impotens. Dosen och tidpunkten för behandlingen måste följas strikt.

16. Viburnum vanlig.
Sänker blodtrycket. Eftersom den innehåller en stor mängd purinföreningar kan dess frukter inte användas för njursjukdom och gikt..

17. Kamomill officinalis.
Växten är inte giftig. Men det kan orsaka huvudvärk och psykiska störningar / rädsla, hallucinationer, irritabilitet /, som ett resultat av mycket lång och kontinuerlig användning med ett betydande överskott av dosen. Och vid normal användning ges även barn.

18. Lindeblommor.
De har antipyretisk, diuretikum, antihistamin (antiallergisk), diaforetisk, koleretisk och antiinflammatorisk effekt. De har också en mild lugnande effekt på nervsystemet och hypnotiserande mot sömnlöshet. De har en positiv effekt på organen och matsmältningsprocessen, förbättrar hjärt-kärlsystemet, hjälper kvinnor att ta bort symtomen på klimakteriet.
Infusioner och avkok av lindblommor har inga kontraindikationer. Men du kan inte ta dem hela tiden i form av lindete. Detta kan leda till njur- och hjärtproblem och få nervsystemet att bli upprörd istället för att lugna ner det. Därför bör lindblommor behandlas som ett läkemedel. Ta inte mer än tre veckor och sedan minst 10 lediga dagar.

19. Smalbladet eldsvin (Ivan-te).
Växten är inte giftig. Du kan, till skillnad från andra örter, använda en lång period istället för te, som en drink. Det har en lugnande, antiinflammatorisk, diuretikum, koleretisk, omslutande, hemostatisk, smärtstillande och ett antal andra fördelaktiga effekter. Tar bort spasmer, tar bort gifter från kroppen, läker sår. Används vid behandling av ångest, panikstörning och sömnlöshet.

Valet och användningen av lugnande örter för VSD.

Det är kontraindicerat att ta med VSD enligt den hypotoniska typen - hagtorn, moderurt, viburnum, liljekonvalj, samt betjuice, särskilt färskpressad.

Det är nödvändigt att vara mycket försiktig med valet och dosen av medicinska örter som används. Dessa är samma läkemedel som alla andra. Och vilket läkemedel som helst kan bli gift om det används fel, utan att ta hänsyn till alla egenskaper hos en viss person.

Det finns en annan användning av medicinska lugnande örter. Det är nödvändigt att slipa dem i en kaffekvarn och placera dem i rummet där du är. Detta är ofta sovrummet. De frisatta medicinska substanserna kommer att fylla luften i detta rum. Så du kan använda valerian, timjan, malurt och andra.

Vissa läkare erbjuder detta recept. Köp i apotekets tinktur av valerian, moderurt och hagtorn, en flaska 25 ml. Blanda dem sedan i en behållare och ta 20-30 droppar 3 gånger om dagen. När du känner till biverkningarna av dessa medicinska örter förstår du att med den hypotoniska typen av VSD är detta recept på tinktur av moderurt valerianthagtorn kontraindicerat. Efter att ha tagit bort sköldkörteln hade jag ständigt lågt blodtryck och låg puls. Flera gånger började jag ta både denna blandning och infusionen av hagtornblommor, men förstod inte varför jag omedelbart kände mig värre. Nu, med vetskap om att det är kontraindicerat för mig, kommer jag inte att använda det för mig själv längre. Det här är de små sakerna du behöver veta när du använder ört VSD-behandling.

Under min sjukdom har jag använt och minns med stor tacksamhet sådana medicinska örter: malurt, kamomill, timjan, ringblomma, mynta. Jag har alltid använt dem som en infusion eller som ett enkelt örtte. Han tog en liten mängd gräs, kastade den i en glasbägare, porslin eller emaljkopp och hällde kokande vatten över den. Jag täckte det med ett fat. Efter att ha svalnat satte sig gräset ner till botten och det var möjligt att dricka aromatiskt medicinskt te utan obehagliga flytande bitar. Allt görs snabbt och bekvämt. Detta gäller endast löv, blommor och gräs. Om rötterna eller frukterna är det nödvändigt att förbereda ett avkok.

Ett mycket bra naturligt antidepressivt medel är björnbärsplantan. Läckra frukter, liksom löv och stjälkar används. Dessutom är det ett förråd med olika vitaminer och mineraler som är nödvändiga för en person. Det stärker immunförsvaret och tar bort radionuklider, förbättrar blodkompositionen. Det har en tonic, lugnande och febernedsättande effekt på människokroppen.

Jag är inte säker på att endast örter kan bota VSD, men du kan definitivt ta bort symtomen på sjukdomen och stärka kroppen med medicinska örter.

Motherwort te för god sömn och stärker nervsystemet

I den moderna tidsåldern av teknik, häftig rytm, hastighet, lider mer än 80% av befolkningen i storstadsområden av stress. Han väntar på dem vid varje steg: på jobbet, på gatan, hemma. Du kan träffa en psykolog, delta i en psykoterapeut eller så kan du använda moderurt för att klara av stress. Motherwort te är användbart för god sömn och stärker nervsystemet.

Beskrivning av moderurt

På vårt lands territorium finns moderurt eller kärna överallt. Den växer i Kaukasus och Centralasien. Det finns många växtarter i naturen. Men för medicinska ändamål används endast två typer: moderlöv och hjärtmoder..

Om du bestämmer dig för att samla moderurt ört själv behöver du inte göra ett misstag. När allt kommer omkring är den grå moderurt mycket lik hjärtort, det är lätt att förvirra, men de grå och andra typer av växter kommer inte att gynna.

Motherwort örtsammansättning

Kärnörten innehåller många ämnen som är nödvändiga för att kroppen ska fungera normalt:

  • Organiska syror (ursoliska, vinsyra, äppelsyra, vanilj, citronsyra).
  • Mineralsalter (svavel, natrium, kalcium, kalium).
  • Garver.
  • Flavonoider (quercetin, rutin, quinqueloside och andra).
  • Alcoloids (leonuridin och leonurin).
  • Saponiner.
  • Eteriska oljor.
  • Bittera ämnen.
  • Vitaminer (A, C, E).

Motherwort te: fördelar

  • Huvudegenskapen hos moderurt är lugnande. Studier har visat att växten har en starkare effekt på centrala nervsystemet än valerian. Motherwort är inte beroendeframkallande. Därför används vatteninfusioner med moderurt, alkoholhaltiga tinkturer av växten för att eliminera sömnstörningar och lindra nervositet..
  • Moderurt förbättrar kärlsystemet och hjärtmuskeln. Därför används den för angina pectoris, kardioneuros, hjärtfel.
  • Reglerar blodtrycket. Dess användning är effektiv i det tidiga stadiet av högt blodtryck.
  • Lindrar nervös spänning vid epilepsi.
  • Normaliserar menstruationscykeln, lindrar PMS, lindrar smärta under menstruationen.
  • Förbättrar matsmältningen och funktionen i mag-tarmkanalen.
  • Reglerar sköldkörtelns aktivitet.
  • Minskar andfåddhet om moderurt bryggs som te och dricker på kurser.
  • Hjälper till att bli av med obehagliga symtom under klimakteriet.
  • Har en antikonvulsiv effekt.
  • Hjälper med infertilitet, om det inte är förknippat med reproduktionssystemets patologier.

Hur man gör ett lugnande te

För att göra te från moderurt ört för att lugna nerverna tar vi växter i lika stora doser:

  • Rölleka
  • Johannesört
  • Kamomillblommor
  • Motherwort hjärta
  • Pepparmintblad
  • 200 ml vatten

Brygg en matsked av örtblandningen med kokande vatten. Låt det brygga i ungefär en halvtimme. Vi dricker moderurt te varmt i ett halvt glas före måltider på morgonen och kvällen.

Moderurt och mynta

Moderurt och mynta - te som hjälper till med överdriven nervositet, ångest. Om tårar rullar utan anledning har irritabilitet dykt upp, denna infusion hjälper också. För dess förberedelse tar vi:

  • Moderurt ört - 30 g
  • Pepparmynta (blad) - 30 g
  • Valerian (rot) - 20 g
  • Humle (kottar) - 20 g

200 ml kokande vatten kräver en matsked av örtblandningen. Vi värmer blandningen i ett vattenbad i 15 minuter. Sedan kyler vi ner det. Det rekommenderas att dricka det resulterande teet tre gånger om dagen, ett halvt glas..

Motherwort te för barn

Många frågar om moderurtte är möjligt för barn? När allt kommer omkring är de ofta nyckfulla, de har sömnproblem. Ibland är barnet för känsligt och sårbart, gråter ofta.

Glöm inte att moderurt är ett kraftfullt lugnande medel. Därför är det omöjligt att självständigt fatta ett beslut om att behandla ett barn med moderurt. Endast en läkare kan göra detta. Han kommer att diagnostisera, eftersom allvarliga hälsoproblem kan uppstå bakom nycklarna och ångest hos barnet..

Om läkaren drar slutsatsen att barnet har hyperaktivitet, rastlöst barnsyndrom och andra problem som är associerade med störningar i centrala nervsystemet, kan han ordinera moderurt. Men du måste noggrant följa dosen.

Fram till ett år är det bättre att inte ge mamman modern. Och att bada en baby i ett avkok av denna ört är mycket användbart. Vi tar 3 matskedar råvaror, häll 0,5 liter kokande vatten. Efter en halvtimme, filtrera, häll i ett berett bad med vatten. Vi badar barnet på kvällen. Barnet kommer att få tillräckligt sedering genom hudens porer. Fredlig sömn ges åt honom.

Motherwort te under graviditeten

En kvinna som förväntar sig en baby blir ofta irriterad och nervös. Detta beror på hormonella stigningar, förändringar i kroppen. I de senare stadierna läggs ångest till nervositeten. Detta är rädsla för förlossning och oro för barnets hälsa och rädslan för en ny roll för en mamma. Kommer morwortte att hjälpa till under graviditeten? Eller kan blivande mödrar dricka det?

I instruktionerna för användning av moderurt i någon form (tabletter, tinktur, ört) finns det en punkt: kontraindicerad under graviditet. Trots detta ordinerar många läkare läkemedlet till sina patienter. Vem man ska tro: apotekare eller behandlande läkare? Låt oss säga genast vad du inte kan göra. I inget fall kan du inte dricka morwort under graviditeten utan läkares recept..

En läkare som leder en graviditet kan ordinera moderurt av många skäl. Till exempel om det finns tryckstegringar eller med ett visst tillstånd i livmodern i de senare stadierna. Men dosen väljs mycket noggrant. Och oftare ordineras moderurt i tabletter, så det är lättare att följa dosen.

Apoteksberedningar med moderurt

I apotekskedjan kan du köpa tassäckar av moderurt. Det är en bekväm form, filterpåsen kan bryggas utan att oroa sig för att överskrida dosen. För 100 ml kokande vatten tas vanligtvis 2 filterpåsar. Teet är klart om 15 minuter. Påsarna tas bort och te dricks före måltiderna, ett halvt glas inte mer än tre gånger om dagen. Om effekten är mycket stark kan du brygga ett paket i taget..

På apoteket kan du köpa färdigt te, som inte bara innehåller moderurt utan även andra örter..

The Seven Herbs tedryck innehåller moderurt, citronmelissblad, rooibos, oregano, citrongräs, mynta, stevia, oregano. En mugg kokande vatten kräver en tepåse. Dryck kan drickas efter 5 minuter.

Potentiell skada på moderört

Vi pratade om moderurtste, dess fördelar, men det kan också orsaka skada. Var därför noga med att läsa kontraindikationerna innan behandlingen..

  • Det rekommenderas inte för hypotensiva patienter, eftersom det sänker blodtrycket.
  • Människor vars arbete kräver särskild uppmärksamhet bör inte lägga moderurt till te. Det orsakar sömnighet.
  • Gravida kvinnor under första trimestern och under hela graviditeten är förbjudna att ta moderurt utan läkares recept..
  • Växten kan gallra blodet, därför rekommenderas inte okontrollerat intag.

Lugnande örter

Livets snabba takt gör att människor möter spänningar, stress, kronisk trötthet och sömnproblem. För att återställa nervsystemet till det normala måste du anstränga dig för detta. Du måste följa den dagliga rutinen, göra yoga, auto-träning. Ibland behöver du en kurs med psykoterapi.

Ofta är det omöjligt att göra utan sömntabletter, antidepressiva medel. Dessa läkemedel är beroendeframkallande och skadar kroppen. Men ibland, för att slappna av och lindra stress, kan du dricka örtte för nerverna. Blandningen hjälper till att lindra nervositet, trötthet, ökad irritabilitet.

Det kommer att vara möjligt att förbereda och konsumera den lugnande samlingen hemma. Örtteer har ett minimum av kontraindikationer, de har inga biverkningar. Men ett lugnande örtmedel bör användas regelbundet. Sådana fonder har en kumulativ effekt.

  1. Användbara egenskaper hos örter
  2. Regler för att ta lugnande växtbaserade läkemedel
  3. Kontraindikationer
  4. Lugnande recept
  5. Hop te
  6. Te med mynta
  7. Med citronmeliss och moderurt
  8. Med humle, moderurt och grönt te
  9. Med johannesört, grönt te och citronmeliss
  10. Recept för barn och gravida kvinnor
  11. Med kamomill och oregano
  12. Med mynta och fänkål
  13. Med valerian, mynta och humle
  14. För gravida

Användbara egenskaper hos örter

Låt oss ta en titt på vanliga örtrecept med olika naturliga antidepressiva medel. Dessa är citronmeliss, timjan, johannesört, valerian, kamomill och andra..

Vänderot

Valerian har länge varit känt för att ha en lugnande effekt. Detta är det vanligaste lugnande läkemedlet. Ångest- och irritationshjälpmedel som finns i valerianrötter.

Om du tar valerian för långa kurser behöver du inte oroa dig för den negativa inverkan på hjärnan, missbruk och sömnighet. Reaktionshastigheten saktar inte ner. Använd valerian som ett självständigt botemedel eller förbered en lugnande samling örter.

Mynta

Den näst vanligaste växten som lugnar nerverna är mynta. När den appliceras försvinner ökad irritabilitet och nervositet. Växten bryggs och dricks som vanligt te. Det ingår ofta i lugnande örter för nervsystemet..

Kamomill

Kamomill är mycket populär eftersom det lindrar muskelspänningar och lugnar nerverna. Te tillverkat av det kan konsumeras när som helst på dygnet genom att torka torkad kamomill i en kopp varmt vatten. Råvaror för lugnande insamling säljs i påsar.

Blommande Sally

För att förebygga störningar i nervsystemet används Ivan-te. En infusion med tillsats av denna ingrediens rekommenderas för sömnlöshet, klagomål om huvudvärk. För högt blodtryck, olika störningar i nervsystemet, används en tinktur baserad på angelica. Ett annat namn för växten är angelica. Det är också effektivt för reumatism.

Johannesört

Smärtstillande, antiinflammatorisk och även lugnande - johannesört. Det tas för symtom på en depressiv störning, en ökad nivå av ångest. För en lugnande samling kan örtars sammansättning vara annorlunda. Timjan har en mild hypnotisk effekt, lugnar perfekt. Därför rekommenderas infusioner med denna komponent att drickas på eftermiddagen eller på kvällen..

Regler för att ta lugnande växtbaserade läkemedel

  1. Läs igenom bruksanvisningen och rekommendationerna innan du tar medicinsk infusion. Du måste se till att det inte finns någon individuell intolerans.
  2. Innan du dricker den lugnande uppsamlingen måste du ta reda på den rekommenderade dosen. Ta lite infusion i början av kursen. Försök inte få resultat direkt.
  3. Det är tillrådligt att dricka en lugnande samling för sömnlöshet innan du går till sängs om 1,5-2 timmar.
  4. Ändra produktens sammansättning med jämna mellanrum. Ta inte samma örter på länge.
  5. Var noga med att ta en paus när du tar en lugnande samling på kurser. Ta läkemedlet i cirka 3 veckor och ta sedan en paus i 1-2 veckor.
  6. Om du tar örter under övergående stress bör du sluta dricka dem efter förbättringens början.

Kontraindikationer

När du tar en lugnande samling är kontraindikationerna följande:

  1. Det är strängt förbjudet att ta sådana teer för dem som får diagnosen hjärntumör. De ska inte användas av kroniska alkoholister och de som lider av epilepsi, liksom av dem som har drabbats av en allvarlig huvudskada.
  2. De som lider av psykisk sjukdom behöver ett obligatoriskt samråd med en specialist innan de tar drogen. Användningen av örter kan påverka absorptionen av läkemedel som en person tar.
  3. De som är utsatta för allergier måste ta infusioner med försiktighet. En reaktion kan inträffa på någon av komponenterna eller flera av dem.
  4. Att ta läkemedel mot ångest kan minska din reaktionshastighet. Mänskliga handlingar är mer hämmade. Om du under arbetets genomförande behöver ökad uppmärksamhet, hög reaktionshastighet, måste du välja örter och dosering mycket noggrant..
  5. Lugnande avgifter under graviditeten är i de flesta fall förbjudna. Forskning om deras effekter på fostret under utveckling har inte genomförts. Men eftersom gravida kvinnor lider av hormonella förändringar förändras deras humör ofta. Gynekologer ordinerar ofta moderurt eller valerian för dem. Men dosen väljs liten och antagningstiden är begränsad..

Lugnande recept

Många olika blandningar finns på apoteket. Till exempel Phytosedan lugnande samling. Men sammansättningen av den lugnande samlingen kan beredas oberoende.

Hop te

För att förbereda en drink behöver du:

  • Valerianrötter - 50 g;
  • Humlekottar - 50 g.
  1. Häll blandningen (matsked) med kokande vatten i en mängd av 250 ml.
  2. Efter 20 minuter, när vätskan infunderas, filtrera den.

Drick infusion två gånger om dagen, 125 ml eller 250 ml på en gång på kvällen.

Te med mynta

Detta enkla recept innehåller följande ingredienser:

  • Valerianrötter - 50 g;
  • Samma mängd pepparmynta.
  1. Häll en matsked ingredienser med 250 ml kokande vatten.
  2. Te bör infunderas i ungefär en halvtimme.

Lugnande samling hur man tar? Ett halvt glas dricks två gånger om dagen. Du kan lägga till anis eller dillfrukter i drycken.

Med citronmeliss och moderurt

Du behöver följande ingredienser:

  • Valerianrötter - 50 g;
  • Samma mängd citronbalsam;
  • Samma mängd moderurt.
  1. Tänk på en lugnande samling av hur man brygger. Häll en matsked torra råvaror med ett glas kokande vatten.
  2. När teet är inställt inom 25 minuter kan det filtreras.

Te delas in i 3 delar och dricks under dagen före måltiderna..

Med humle, moderurt och grönt te

Ingredienserna du behöver lägga till är följande:

  • Grönt te - en tesked;
  • Motherwort - en tesked;
  • Samma antal humlekottar;
  • Lite älskling.
  1. Häll hela blandningen med kokande vatten i en mängd av 500 ml. Tillsätt grönt te efter 10 minuter.
  2. Filtrera efter 5 minuter.

Drick 125 ml tre gånger om dagen med honung.

Med johannesört, grönt te och citronmeliss

Ingredienser för infusion:

  • Grönt te - 2 teskedar;
  • Lindblommor, citronbalsam och johannesört i gräset - en tesked vardera.
  1. Fyll på kokande vatten (500 ml).
  2. Efter 10 minuter tillsätt grönt te och filtrera efter ytterligare 5 minuter.

Ta tre gånger om dagen, 125 ml.

Recept för barn och gravida kvinnor

Den lugnande samlingen för barn skiljer sig från botemedlet för vuxna. Barn rekommenderas te med mynta, vallbrun, viburnum, pilte, kamomill, humle, sockerbetor. Men varje komponent påverkar starkt funktionen hos barnets nervsystem..

Dosen måste följas utan att misslyckas. För varje komponent måste sannolikheten för allergier uteslutas. Vid behov tas infusionen en gång, men oftast tar kursen 15-20 dagar.

Med kamomill och oregano

Du behöver följande komponenter:

  • Apotek kamomill - 50 g blommor;
  • Samma mängd citronbalsam och oregano örter.
  1. Häll en sked av blandningen med kokande vatten (glas).
  2. Efter 15 minuter, filtrera.
  3. Ge barnet 5-15 ml tre gånger om dagen före måltiderna. Dosen beror på barnets ålder.

Med mynta och fänkål

Ingredienser till ett annat recept:

  • Pepparmintblad - matsked
  • Fänkålsfrukt - matsked.
  1. Häll en matsked ingredienser med vatten.
  2. Vi sätter på ett vattenbad i 20 minuter, filtrerar.
  3. Ge till barnet två gånger om dagen och före sänggåendet.

Med valerian, mynta och humle

Ingredienser för infusion:

  • Mynta blad - 2 matskedar;
  • En matsked valerian (rötter);
  • Samma antal humlekottar.
  1. Häll en halv matsked råvaror med ett halvt glas kokande vatten.
  2. Efter 20 minuter, filtrera.

Vi ger barnet 5-12 ml två gånger om dagen..

För gravida

Som nämnts är de flesta av växterna och deras blandningar förbjudna för gravida kvinnor. Men vissa medicinska infusioner ordineras i små doser, om det behövs..

Vanliga växter som föreskrivs för gravida kvinnor är moderurt och valerian. De säljs i tabletter, tepåsar eller torkade råvaror. Färdiga tinkturer säljs också. Te konsumeras i kortvariga kurser.

Vi rekommenderar att du häller en halv tesked valerian och moderurt med ett glas kokande vatten. Tillsätt socker eller honung om så önskas. Citronmeliss, mynta eller kamomillte kan också beredas för gravida kvinnor. Medlet bryggs på traditionellt sätt.

Lugnande örter för behandling av VSD.